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男性更年期を改善する方法ってあるの?

女性特有の症状と思われがちな更年期。 実は男性にも更年期が存在します。 そんな男性更年期は、男性ホルモンの一種である「テストステロン」の減少により起こります。 男性更年期の症状とはどのようなことが起きるの? 男性更年期を改善する方法ってあるの? 男性更年期に効果のある食材ってあるの? 実は男性更年期のほとんどは、三便宝日常生活の見直しを少し行うだけで、在宅で予防や治療ができるのです。 こちらでは、男性更年期を治す10の方法についてご紹介します。 ほとんどの方が更年期は女性特有の症状だと勘違いされますが、男性にも男性更年期という症状がでるのです。 最近、特に性欲が湧かないとお悩みの方は、ぜひ、ご参考ください。

男性更年期の原因は、「テストステロン」が加齢により減少することで起こります。 男性更年期の症状は、主に3種類です。「生殖器関連症状」「精神症状」「身体症状」です。 生殖器関連症状の代表的なものは、ED(勃起障害)や性欲減退です。 精神症状には、不安、うつ、疲労感、記憶力低下などの症状が挙げられます。 身体症状は、女性の更年期に似ており、発汗、体の火照り、睡眠障害、関節痛といった症状が挙げられます。 おおむね60歳をすぎると、男性ホルモンが減り始めます。しかし、巨人倍増ある調査によれば最近では40~50歳で早くも男性ホルモンの分泌低下が起こる人が増えています。 中でも最大の理由はストレスによるものです。 その背景には、職場で中間管理職として神経を使い、またある人はリストラの危機にさらされているということが挙げられます。また、家庭でも離婚危機や、家族不和などストレスには事欠きません。 そして、男性更年期は、女性のようにホルモンの総量に大きな変化はありません。 更年期に関して、女性の場合は、閉経のおよそ5年前後がその期間という比較的わかりやすい目安があります。 男性と異なり、周囲に相談もしやすいのですが、男性更年期の場合は、シアリス 通販相談もできず、病院にも行けずに、孤独に悩む男性が多いのです。


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Last-modified: 2016-07-18 (月) 12:44:02 (1191d)
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